L’appuntamento cambia sede!

un sabato pomeriggio al mese

Vi aspettiamo al Pigneto zona villini presso il
Polaris Shiatsu Institute
in via Ignazio Danti 16

FAMILY YOGA

Una fantastica esperienza per bambini dai 3 ai 7 anni e genitori.
conduce Veronica Didier

Family Yoga è il laboratorio in cui i bambini possono praticare yoga insieme ai loro familiari, divertendosi in assoluta semplicità e libertà, condividendo il gioco creativo, la sperimentazione del movimento corporeo e la collaborazione e attenzione all’altro. Un’occasione unica e speciale per stare insieme e creare un momento di profonda complicità, condivisione e allegria! Gli incontri sono strutturati in modo da permettere ai bambini e ai loro familiari di creare un piccolo magico spazio in cui prendersi cura l’uno dell’altro tra risate e nuove avventure, in cui praticare insieme semplici sequenze di yoga in coppia, esercizi di respirazione, giochi e meditazioni guidate. I laboratori di Family Yoga sono l’occasione per le mamme e i papà di lasciare la fretta e gli impegni fuori dal tappetino e per ritagliarsi un momento di quiete, gioco e allegria in cui i genitori e i bimbi possono godere della reciproca compagnia e presenza e condividere del tempo di qualità. Le attività comprendono posture (asana) adatte ai bambini e ai genitori, sequenze di yoga in coppia create appositamente, semplici esercizi di respirazione, rilassamento guidato e giochi di cooperazione. I piccoli riscoprono il piacere della presenza dei familiari in un momento a loro completamente dedicato e gli adulti riscoprono l’energia e l’entusiasmo del proprio bambino interiore. I laboratori sono aperti ai genitori, ma anche ai nonni, zii e fratelli maggiori di tutte le età, anche se principianti, e ai bimbi dai 3 anni in su. In presenza di entrambi i genitori o di due accompagnatori è possibile partecipare anche con i bebè e i bimbi più piccini.

Età consigliata: 3-7 anni
Prenotazione obbligatoria

Aperto a tutti: praticanti di Yoga o semplicemente grandi e piccoli curiosi di condividere quest’esperienza in famiglia.

TI È PIACIUTO QUESTO ARTICOLO?
CONDIVIDILO CON I TUOI AMICI!

Iscriviti alla Newsletter!

Iscriviti alla Newsletter!

Compila il form sottostante se vuoi essere aggiornato sulle nostre attività settimanali e sui nostri eventi:

Iscrizione avvenuta con successo!

Pin It on Pinterest